1、清楚学习的目的在于训练思维，要多思考。学习的方式在于理解，只有理解了才能灵活运用。灵活运用需要大量的知识储备和不断练习。学习路上的绊脚石：好高骛远、拖延症、眼高手低。高效利用时间，碎片化时间。最紧急最重要的先做，不急的后做。
2、让自己快速进入学习状态，拒绝拖延。方式：番茄时间、立即去做。获取信息：学会简化不必要的内容、扩大知识的获取量、快速的阅读。几种好用的记笔记方式有利于自己知识的归纳总结。记得复盘自己做过的事，分析原因成败。加强知识的吸收可以通过：重述、讨论、分享。
3、 不要让大脑长时间负荷，懂得一段时间专注后，再让大脑休息。 复盘回忆，有利于对新知识的掌握。克服拖延的方式。 把学习任务分成每个小部分，每次只学习一小部分，而不是花一个时间完成所有学习任务。
文件名称：得到高效学习训练营-李倩
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